커피와어울리는간식1 건강한 간식: 오트밀바와 에너지볼 만들기 건강을 챙기면서 간편하게 즐길 수 있는 간식은 없을까요?특히 홈 카페에서 커피 한 잔과 곁들이기 좋은 간식이라면 더 완벽하겠죠!오늘 소개할 오트밀바와 에너지볼은재료 준비도 간단하고, 만들기도 쉬워서바쁜 일상 속에서도 쉽게 만들어 즐길 수 있는 건강 간식이에요.운동 전후, 아침 대용, 심지어 선물용으로도 훌륭한 두 가지 레시피를하나씩 자세히 알아볼게요. ☕🍫✨1. 고소하고 든든한 오트밀바 만들기✔ 오트밀바가 좋은 이유오트밀바는 귀리를 기반으로 다양한 견과류와 말린 과일을 섞어고소하면서도 영양이 풍부한 간식을 만들 수 있어요.바쁜 아침에도 한두 조각만 먹으면 에너지를 충전할 수 있고,커피와 곁들여 브런치처럼 즐기기에도 딱이랍니다.✔ 준비 재료 (6~8개 분량)귀리(오트밀): 200g꿀 또는 메이플 시럽: .. 2025. 1. 25. 이전 1 다음
